リトリート

Nature Retreat

昨日の嫌なこと、明日への不安、「今」以外にこころを奪われていませんか?

私たちはいつでも四季折々の自然とともに暮らしています。目の前の景色はほんの一瞬。移りゆく空の色、風に流れる土の香り、木漏れ日と小鳥のさえずり。

五感を開き、自然とつながることで「今を生きる」感覚を取り戻すことができます。

半日でも良い。できれば数日。自然の中であなたの生命の輝き、本来の感覚を取り戻してみませんか。

自律神経調整、免疫向上など森林浴効果が検証されている「森林セラピーロード」を中心にご案内します。

深い森の奥には整備された眺望場があり、浅間連峰を望みながらマインドフルネスプログラムを体験することができます。

池のほとりのキャンプサイトは星空と静寂に包まれます。焚き火を囲んで語り合う時間は豊かに和やかに流れていきます。

誰もいない、早春の滝。冬から春へのうつろい、生命の息吹を感じながら瞑想し、活力を高めていきます。

GIVEの精神で準備する。それぞれが相手のためを思い、心のこもった料理を手作りして持ち寄る。シェアするこころを育みます。